Сеансы в НОВОСИБИРСКЕ
Записаться в MAX Записаться в Telegram
🙏Висцеральный массаж
• работа с подвижностью органов
• снятие внутренних спазмов
• работа с диафрагмой
• улучшение дыхания и пищеварения

В своей практике я объединяю методики А. Огулова, более мягкие техники Жан-Пьера Барраля, а также собственные наработки и методы коррекции.

🧘‍♀️Йогатерапия и лечебные упражнения

— проблемы с ЖКТ и рефлюкс
— боли и напряжение в спине
— работа с дыханием и диафрагмой
— восстановление подвижности суставов
— индивидуальный комплекс для занятий дома

Моя задача - не просто провести занятие, а подобрать практику именно под вашу проблему.

❤️Кинезиология

• мышечное тестирование
• поиск функциональных взаимосвязей
• работа с мышечным дисбалансом
• подбор индивидуальной коррекции

Иногда место, где болит - совсем не то место, с которого стоит начинать работу.

С помощью тестирования мы смотрим, как связаны между собой мышцы, движения и разные участки тела, и подбираем коррекцию индивидуально.

🙌Классический массаж

• спина и поясница
• шейно-воротниковая зона
• напряжённые и перегруженные мышцы
• расслабление и восстановление

Классический массаж помогает снять накопившееся мышечное напряжение, расслабиться и вернуть ощущение лёгкости в теле.

Не знаете что выбрать?

На первой встрече мы обсудим ваши жалобы, посмотрим особенности движения и мышечного тонуса и подберём подходящий вариант работы.

Я не ограничиваюсь одной методикой. В рамках одного сеанса можем сочетать висцеральный и классический массаж, элементы кинезиологии, работу с диафрагмой и упражнения.

Главная задача - подобрать то, что подходит именно вам, а не подгонять вас под одну методику.

РАСПИСАНИЕ СЕАНСОВ

● Новосибирск, м. Октябрьская, ул. Сакко и Ванцетти
ВТ 12:30, 14:30
СР 12:30, 14:30

● Бердск, Островского 80
ВС 10:00, 11:00 12:00

Антон Шахманов, инструктор йоги, йогатерапевт.

Висцеральный массажист, кинезиолог.

Записаться в MAX Записаться в Telegram