Индивидуальная онлайн-консультация + видео-практика

Если вы ощущаете напряжение в теле, дискомфорт в животе, вздутие, спазмы, тревогу или усталость — но не знаете, с чего начать, я помогу вам разобраться.

Что будет на консультации:

Разбираемся с вашей ситуацией: образ жизни, питание, типичные нагрузки.
Даю рекомендации по йогатерапии, массажу живота, дыханию и телесной работе.

Подбираю для вас видео-уроки из моих курсов, чтобы вы могли начать заниматься сразу — с учётом вашего состояния.

Частые темы, с которыми обращаются:

• Застой желчи, тяжесть и спазмы в животе
• Напряжение в диафрагме
• Вздутие, слабое пищеварение
• Изжога, рефлюксы
• Синдром раздраженного кишечника

• Боль и напряжение в спине, шее
• Хроническое мышечное напряжение после стресса
• Трудности с расслаблением

• Тревожность, с которой работаем через телесные практики

💬 Формат:

• Аудио-звонок в WhatsApp или Telegram
• 40–50 минут
• Стоимость: 4000₽ / 55$

После консультации — доступ к подобранным видео-урокам для самостоятельной практики.

Оплата RUB Оплата USD

Контакты и расписание

По всем вопросам и после оплаты напишите мне лично:

Telegram / WhatsApp:

+7 996 543 25 06


После оплаты вы можете выбрать день и время консультации.
Лично, подберем удобное время, либо в расписании.
Выбрать день и время консультации